ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರವು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ದಿನಗಳಾಗಿವೆ. ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ದಿನಗಳು ಬೇಗ ಮುಗಿಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವರ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಲಸಿನಹಣ್ಣು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಫೈಬರ್... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಹೋಟೆಲ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಬಹುತೇಕರು ಖುಷ್ಕಾ ರೈಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಪಲಾವ್ನಷ್ಚೇ ಖುಷ್ಕಾ ರೈಸ್ ಕೂಡ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಸುಲಭ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಮೊಡವೆಗಳು ಬಂದಾಗ, ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ಮೊಡವೆ ಚಿವುಟಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಾನಾ ಪಡಿಪಾಟಲು ಪಡುವವರು ಹಲವರಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ... Read More
ಭಾರತ, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ. ಈ ಸೆಖೆಗೆ ತಂಪಾದ, ರುಚಿಕರವಾದ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮೊಸರು ವಡೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮೃದುವಾದ ವಡೆಯನ್ನು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ತಿಂದರ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ವಿಪರೀತ ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳೂ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಯ ಖುಷಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ರಜಾದಿನಗಳಿರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿಗಾದ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣವು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯುವ ಸಮಯ ಇದು. ದೇಹ ತ... Read More
Bengaluru, ಏಪ್ರಿಲ್ 27 -- ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಸಡಿಲವಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಏರಿಳಿತಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್... Read More